A veces simplemente no te sientes como tú mismo, y puede ser difícil explicar por qué. Tal vez estás agotado, irritable, has perdido el interés en las cosas que antes disfrutabas, o sientes que solo estás sobreviviendo el día a día. La depresión en adultos no siempre se ve como tristeza, puede manifestarse como cansancio constante, aislamiento, problemas para dormir o dolores físicos sin una causa clara. 

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No estás solo, y esto no significa que seas débil. La depresión es una condición real y tratable, y buscar ayuda es un acto de valentía. 

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En JNC Behavioral Services, entendemos lo abrumadora que puede ser la vida cuando estás pasando por un momento difícil. Nuestro equipo te ofrece apoyo personalizado en un espacio seguro, sin prejuicios, donde puedes comenzar a sanar y reconectarte contigo mismo. 

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Si te sientes apagado, sobrecargado o simplemente no estás bien, comunícate con nosotros. Estamos aquí para ayudarte a encontrar un nuevo camino hacia adelante.